减肥第57天瘦16.5斤，靠吃无运动
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4.8号体重128.5斤 6.3号体重112斤 只吃我每天发的 没运动 瘦16.5斤 继续打卡中 今天端午节 晚上喝了一瓶微醺
用料
粽子
1个180克
烤冷面
一张克
龙虾
20只60克肉
减肥第57天瘦16.5斤，靠吃无运动的做法步骤
步骤 1
烤冷面是荞麦的，跟着说明做就好
步骤 2
午餐 端午节打卡吃粽子
步骤 3
晚餐 香辣龙虾青瓜
菜谱创建时间：2022-06-06 13:58:05
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