鸡胸肉切条，全部调料放进去抓拌均匀（若吃不了辣，辣椒面不放），放冰箱冷藏3小时以上入味
腌制好的鸡胸肉摆在上下通风的架子上晒干或烤箱70度风干
干干硬硬后水开放蒸笼中小火蒸二十分钟
蒸好后放一旁晾至常温即可开动享受美食