无油清爽的腌蒜茄子

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作者: 小包子s7
小时候妈妈学回来的菜,腌过一次后大家都觉得很好吃,现在在外地,尝试自己做,也很好吃,夏天不想吃饭的时候,一碗清汤面或者一小碗粥,配这个吃清清爽爽不油腻。

用料

无油清爽的腌蒜茄子的做法步骤

步骤 1

茄子切小段,中间开口上锅蒸熟,我用的是线茄子,小时候妈妈用的是拉秧后茄子扭

步骤 2

蒜剥好,洗净

步骤 3

香菜洗净

步骤 4

准备一个蒜臼,一把蒜一小平勺盐,砸成蒜泥

步骤 5

蒜泥不需要太细

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步骤 6
步骤 6

香菜切小段,所有准备齐全

步骤 7

茄子掰开,摸一层厚蒜泥

步骤 8

再夹一层香菜

步骤 9

夹好后码入保鲜盒

步骤 10

剩余的蒜和香菜,搅在一起,铺在茄子的最上面即可

步骤 11

成品就这个样子,盖盖密封后放到冰箱内,24小时就可以吃啦,48小时后风味更好呀,但是不能久放,因为没有防腐剂。

菜谱创建时间:2022-06-08 22:47:12
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