减肥第60天瘦18.5斤，无运动
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减肥第60天已瘦18.5斤 明天就知道挑战60天瘦20斤成功了吗 顺便没有把握那就好好吃饭吧
用料
全麦面包
1片
减肥第60天瘦18.5斤，无运动的做法步骤
步骤 1
早餐
步骤 2
午餐
步骤 3
晚餐 一忙时间点一到只吃鸡肉肠 有时间的朋友可以吃水煮菜
菜谱创建时间：2022-06-09 13:11:46
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