红烧油焖茄子

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作者: 玲玲_t8ix
最不爱吃婆家煮的😂😂万年不变的清蒸茄子沾酱油麻油,所以自己学着烧

用料

红烧油焖茄子的做法步骤

步骤 1

先把茄子用清水洗干净,切成滚刀块备用,把它放入盘中,再倒入适量的盐10来分钟,这样可以防止氧化茄子就不会发黑了

步骤 2

准备蒜、辣椒、韭菜苗

步骤 3

按上面调料的量调制调料汁,🉑️根据个人口味调整

步骤 4

10分钟过后这个茄子就已经腌好了,用清水冲洗一下,把表皮的盐分洗掉,再用手把茄子里面的水分挤出来,这样茄子在炒的时候就不会吸油了,

步骤 5

起锅烧热倒入食用油,先把香肠翻炒爆香出点油,然后倒入茄子翻炒均匀变软

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步骤 6
步骤 6

倒入蒜辣椒爆香

步骤 7

加入调制好的调料汁翻炒入味

步骤 8

翻炒片刻

步骤 9

加入韭菜苗翻炒

步骤 10

翻炒片刻

步骤 11

最后加点蚝油上色

步骤 12

出锅

红烧油焖茄子的小贴士

1、茄子用盐腌制片刻之后,再用水冲洗干净然后把茄子里面的水挤出来,这样在炒制茄子的时候可以更好的入味,同时茄子不会变黑也能少吸油,吃起来对身体更健康。2、烧茄子下入的调料不是固定的,可以根据个人的口味来调。

菜谱创建时间:2022-06-09 18:41:29
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