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祛湿汤
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作者:
吴乺巍
江南的梅雨季节到了,来一碗芳香祛湿的靓汤,淡淡椰香,美味,简单便捷 五指毛桃属芳香祛湿食材(淡淡椰香味)
用料
1、野生五指毛桃
1把
2、野生土茯苓
1把
3、芡实
1把
4、红枣
3颗
5、排骨
300克左右
6、生姜
切块刀背拍扁
7、料酒
少许
8、盐
少许
祛湿汤的做法步骤
步骤 1
排骨放生姜、料酒焯水备用 1-4食材清洗干滤备用
步骤 2
将1-8食材全部倒入砂锅水来后转中小火炖1个小时,最后根据个人口味加适量盐
菜谱创建时间:2022-06-11 20:34:42
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