低脂高蛋白版意式脆饼-biscotti

445人浏览 24人收藏 1人做过
作者: zombire
biscotti经过两次烘烤香脆可口 这个配方经过自己调整,和传统biscotti比起来每100克中,脂肪减少20克,蛋白质增加10克,整体营养比例是60/22/18,更适合健身的人群 调整的地方: 可可粉->咖啡粉 坚果->果干

用料

低脂高蛋白版意式脆饼-biscotti的做法步骤

步骤 1

软化黄油混合糖,盐

步骤 2

温热的牛奶中混合浓缩咖啡搅匀,放凉后加入鸡蛋液搅拌,随后倒入①中混合均匀

步骤 3

面粉,蛋白粉,泡打粉,苏打粉混合均匀,过筛加入②,用刮刀翻拌至无干粉,加入蔓越莓干,继续翻拌成比较湿润的面团,移到烤盘大致整理成型

步骤 4

送入烤箱160度25-30分钟,至表面微微发硬(开裂是正常情况)

步骤 5

晾凉后切成1.2cm左右厚度的片

展开全部
步骤 6
步骤 6

用130度再烤25-30分钟

步骤 7

晾凉后即可享用

菜谱创建时间:2022-06-11 21:00:22
打开App收藏