紫菜花
870人浏览
7人收藏
0人做过
作者：
9692_jwt5
用料
花菜
能吃量
油
炒菜克
盐、生抽
习惯口味克
肉、葱
习惯菜量
紫菜花的做法步骤
步骤 1
买了颗彩色蔬菜，紫菜花，是肉菜花，不是有机菜花那种口感
步骤 2
切小块焯水
步骤 3
起锅烧油，葱花，肉片炒香，下菜花，+盐和生抽调味，翻炒片刻出锅 肉菜花和有机菜花口感不一样，就是因为颜色吸引才买的
菜谱创建时间：2022-06-13 17:35:23
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
年夜饭大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
凉拌黄瓜腐竹木耳
1 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
442 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1335 人做过
作者的其他菜谱
蛤蜊小白菜
原汁蛤蜊（沿海地区吃法）
菠萝牛肉粒
7种秘制酱汁
烤芝士牛奶
评分 8.1
123 人做过
爆竹迎春｜胡萝卜肉卷
1 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
557 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
杏鲍菇牛肉粒
6 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
146 人做过