把南瓜蒸熟压成泥
加入150克的木薯粉，木薯粉根据你南瓜的量多少加，选择多次少量的加入也可以
弄成团
拿出一小块搓成条
用切板切成一小段，再撒点木薯粉上去摇一下，防止粘
番薯叶4-5片，用搅拌机番薯叶加水一起搅拌均匀，倒入锅中烧开
100克的木薯粉，倒入汁液，少量多次的倒
弄成絮状
揉搓成团
也是一样搓成一小条一小条的，切段，再撒点木薯粉搅拌一下防粘
白色的就比较简单，水烧开，50克木薯粉放入碗中，倒热水进去搅拌成絮状，搓成团
成条状切段
同样撒木薯粉搅拌防粘
最后放在一起一个保鲜袋
放入冰箱急冻室冷藏，想吃的时候再拿出来，这里的份量可以煮十几碗都不成问题了
弄木薯粉面团一定要热水，不然成团后容易爆裂 颜色可以根据自己喜欢的水果或者蔬菜来弄