夏日快手菜-丝瓜鸡蛋汤
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中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。
并且丝瓜汁是美容佳品,甚至被誉为“美容水”,爱美的女生千万别放过它!夏天必吃的蔬菜食材-丝瓜,简单易做必学。
夏日快手菜-丝瓜鸡蛋汤的做法步骤
步骤 1
洗干净丝瓜进行切块,可以根据自己喜好方式切形状。还有准备一个好鸡蛋
步骤 2
用碗盛水放在锅里,根据每人份量进行放水的量数,把火开到中档烧到沸腾放入丝瓜,放点点香油,煮至3分钟左右看到丝瓜颜色逐渐变色后,打入鸡蛋,放入鸡精、盐调味。在煮2-3分钟左右即可出锅。
菜谱创建时间:2022-06-16 11:47:49