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低卡紫薯饼(手抓饼版)的做法

低卡紫薯饼(手抓饼版)

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作者: 荷塘月色chen
荷塘月色chen
今天用紫薯给家人做了低卡零食紫薯饼,里面加了葡萄干,吃起来酸酸甜甜,太好吃啦!

用料

低卡紫薯饼(手抓饼版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯洗净去皮,切薄片放入蒸锅大火蒸15分钟,成入盆中用勺子压成紫薯泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛奶拌匀后,再加入葡萄干拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将活好的紫薯泥团成球备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手抓饼稍微化冻后,用刀将手抓饼切成4片,等待完全化冻备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始包啦

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包成这样,用手按压成小饼

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯饼摆入铺好锡纸的烤盘,烤箱190℃上下火预热10分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饼皮用刀划两刀,刷蛋黄液,撒上芝麻。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱190℃上下火烤20分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低卡健康美味紫薯饼出炉,好吃的停不下来😋

菜谱创建时间:2022-06-18 22:02:03
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