腌咸青榄

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作者: 如月韵厨
咸青榄化痰,泡水、煲汤都可以。

用料

腌咸青榄的做法步骤

步骤 1

青榄洗干净。

步骤 2

有时间的话可以把青榄表面的胶刮掉。

步骤 3

冲洗干净。

步骤 4

放入开水里烫2~3分钟,捞出。

步骤 5

这里6斤。有太阳的话晒干。

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步骤 6
步骤 6

这几天下雨,没有太阳。可以放到烤箱里,60℃,上下带风烤20小时或以上,直至青榄完全干透。

步骤 7

烤干后放凉。

步骤 8

体积明显小了。

步骤 9

取大小合适的玻璃瓶,底层铺上一层腌制盐,再铺上一层青榄,然后再盖上一层腌制盐,这样一层盐一层青榄交替。

步骤 10

最后一层用腌制盐盖上。

步骤 11

腌制3个月以上,一年更佳。每次煲汤取七八个,和汤料一起煲,最后盐可以不放了。

步骤 12

最后装了两个小瓶。

菜谱创建时间:2022-06-21 16:52:26
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