用APP打开 
减脂便当合辑（更新中）
450人浏览 17人收藏 1人做过
作者：
韩韩韩大橘
用料
减脂便当合辑（更新中）的做法步骤
步骤 1
莴苣切薄片跟鸡蛋炒，花菜焯水后加0卡辣椒酱炒，豆角炖煮，无油鸡汤吃鸡不喝汤
步骤 2
土豆丝糖醋口稍微少点，豆角炖煮，鸡架空气炸锅无油烤
步骤 3
鸡汤煮海鲜菇，凉拌海带丝（0卡辣椒酱加醋），无油炒牛肉卷
步骤 4
空气炸锅烤海鲜菇，鸡肉肠炒鸡蛋，辣椒面烤花菜
步骤 5
炒鸡蛋，糖醋口土豆丝，辣烤花菜
步骤 6
白煮鸡，炒花菜，海苔碎炒鸡蛋
步骤 7
炒鸡蛋，白煮西兰花，市售老鹅
步骤 8
白煮鸡，辣炒包菜，香菇木耳炒鸡蛋
步骤 9
烤胡萝卜，市售炸鸡，黄瓜炒鸡蛋
菜谱创建时间：2022-06-21 23:05:33
评分 7.6 950 人做过
1 人做过
评分 7.6 1769 人做过
评分 7.7 120 人做过
评分 8.0 388 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.7 110 人做过
评分 8.2 2837 人做过
评分 7.3 1861 人做过
评分 8.2 1530 人做过
评分 9.2 44 人做过
评分 7.8 789 人做过
评分 8.2 281 人做过
5 人做过
评分 8.8 74 人做过