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无运动靠吃减肥第76天,已瘦19.5斤
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作者:
719分享美食减肥餐
减肥好好吃饭 控制量 吃不胖还能肉 一起减肥 一起加油 最新体重 109斤
用料
馒头
1个
炒卷粿
1碗
猪腰肉马蹄汤
1碗
无运动靠吃减肥第76天,已瘦19.5斤的做法步骤
步骤 1
早餐 馒头很久没吃 很满足
步骤 2
每次回家就会点炒外面。炒卷粿
步骤 3
晚餐这汤绝喜欢吃 第一次吃。 妈妈做的 猪腰猪肉马蹄汤
菜谱创建时间:2022-06-25 17:40:36
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