无运动靠吃减肥第76天，已瘦19.5斤
93人浏览
0人做过
作者：
719分享美食减肥餐
减肥好好吃饭 控制量 吃不胖还能肉 一起减肥 一起加油 最新体重 109斤
用料
馒头
1个
炒卷粿
1碗
猪腰肉马蹄汤
1碗
无运动靠吃减肥第76天，已瘦19.5斤的做法步骤
步骤 1
早餐 馒头很久没吃 很满足
步骤 2
每次回家就会点炒外面。炒卷粿
步骤 3
晚餐这汤绝喜欢吃 第一次吃。 妈妈做的 猪腰猪肉马蹄汤
菜谱创建时间：2022-06-25 17:40:36
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
香菜拌牛肉
评分 8.4
108 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
减肥大全
早餐大全
下饭菜大全
家常菜大全
快手菜大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
duangduang的无油舒芙蕾松饼
评分 7.3
6777 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 9.0
52 人做过
各种豆浆奶昔米糊
作者的其他菜谱
减肥期间的全麦饼，一次成功做法
挑战月瘦10斤减脂餐第一天
热门赚钱的网红百香果柠檬凤爪 教程版
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.7
35 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
2 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 7.5
19 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
262 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
198 人做过
秒杀小夜市的麻酱流汁宽粉
评分 8.5
1522 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过