宁波人夏天必吃的开胃美食糖醋烤带豆来了

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作者: 麦子的食光
糖醋烤带豆(有的地方叫豇豆)是宁波的传统老菜,夏天带豆大量上市时,家家户户必吃的桌上菜,炎热的夏天里吃饭没有胃口,但是有了这个菜,可以吃下2碗饭,老老少少超好吃!

用料

宁波人夏天必吃的开胃美食糖醋烤带豆来了的做法步骤

步骤 1

带豆洗干净

步骤 2

用手折断成15到20厘米长的段

步骤 3

锅里不放油,直接倒入小半碗的水,再倒入带豆杀青(就是把带豆煮变色)

步骤 4

用水煮至变色

步骤 5

变青色后后放1铲生抽,半铲老抽,3铲醋,10克糖或冰糖,1小勺(调料勺)盐,3铲油,(盐糖随自己口味定) 盖上锅盖,大火煮开转小火煮10分钟

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步骤 6
步骤 6

然后开盖中火收汁

步骤 7

最后烤干了出锅,(我这个由于时间关系,还不是太干就打出来了)糖醋香味十足,美味!

菜谱创建时间:2022-06-27 14:16:38
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