低卡｜牛油果万能酱【大叔有药】

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作者：大叔有药

想吃冰激凌了，用冰箱里的食材做的；

用料

无糖风味酸奶

蒜蓉辣椒酱

低卡｜牛油果万能酱【大叔有药】的做法步骤

步骤 1

牛油果去核去皮；香蕉去皮去筋；蜂蜜、酸奶、蒜蓉辣酱（可用海盐）；

步骤 2

放入搅拌机；

步骤 3

可空口吃，可当蘸料，可拌燕麦，可当意面的酱料，总之，非常棒；

菜谱创建时间：2022-06-27 19:13:21

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