222#生滚艇仔粥

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作者: Julia_hz
广东粥里我最爱艇仔粥,因为粥里食材多样,花生,肚片,鱿鱼等都是我喜欢的,其实不要讲究正宗与否,熬个厚薄适中的粥,加入自己喜好的食材,吃得心满意足就是一碗靓粥

用料

222#生滚艇仔粥的做法步骤

步骤 1

花生米煮熟或油炸,备用。 量一杯米,2-3人份。这是3/4的糙米和1/4糯米,最好不要用糙米,口感松散不好吃,用普通大米加一点糯米,电饭煲煮粥功能,一个小时就可煮出粘稠的白粥

步骤 2

一个鸡蛋,加一点点盐和水,打散,平底不粘锅中大火热锅,厨房纸沾油抹一遍,转中火入蛋液,转锅,摊平蛋液,转小火,煎至凝固,翻面,关火,放凉后切丝备用

步骤 3

若讲究点,事先用鸡架,猪骨熬个骨头高汤,或用鱼骨熬个鱼高汤,简单点如我这次,用了市售清鸡汤,或只用矿泉水亦可,一杯米,加高汤到粥的刻度线一杯处(我这是糙米,不吸水,所以加到半杯处),根据自己喜欢的粥的浓稠度,适当调整水量。夏天高汤浸泡过夜不合适,我把浸润高汤米的内锅放冰箱冷藏过夜,第二天早起入电饭煲,加点姜丝入锅,开启煮粥功能,一个小时后完成。若是春秋冬季,使用预约功能,晚上浸泡,翌晨煮好即可。

步骤 4

先处理冰箱冷藏室自然解冻的鱿鱼,清洗,切花刀,用1汤匙蒸鱼豉油腌制15分钟

步骤 5

小汤锅,把腌制用的蒸鱼豉油过滤到汤锅里,再加热水半锅煮开后入鱿鱼,搅拌下,再次煮沸立即关火

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步骤 6
步骤 6

沥水备用。鱿鱼用开水,用最短的时间汆烫即可,非常鲜嫩的

步骤 7

准备配料时,把电饭锅煮粥功能关闭,开蒸煮功能,使粥沸腾,尝味,适当加点盐调味 今天的配料有:蛋丝,葱花,油条,花生米,酱鸭代替烧鸭,卤大肠代替肚片

步骤 8

大碗,碗底铺鱿鱼,其实我的鱿鱼已熟,若是用极薄的事先腌制好的鱼片,就象这样,铺碗底,然后冲入沸腾的白粥,所以叫生滚粥

步骤 9

舀上滚滚的粥,按你喜好放料:花生米一小把,我很喜欢煮得酥酥糯糯的花生米

步骤 10

脆脆的油条入粥后口感也很特别,半脆半软别有风味。大肠冷的切段入粥,不油腻。酱鸭也是冷的入粥更好吃。洒点葱花,非常完美的杂烩粥

222#生滚艇仔粥的小贴士

每个电饭锅脾性不同,所以水量需根据自己的煮粥经验,自己喜好的粥的浓稠程度,适当调整,煮出一锅厚薄适中,粘粘糯糯的好粥

菜谱创建时间:2022-07-11 06:53:46
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