鸡肉上抹盐和胡椒
加热橄榄油
煎鸡肉
每面煎三四分钟，直到上色
用剩下的油煎洋葱碎、蒜末、百里香
加入切碎的彩椒、胡椒、盐
加入Prosciutto帕尔马火腿
加入番茄
加入番茄膏
加入鸡汤
加入白葡萄酒
加入各种香料：辣椒片、意大利香料、罗勒、西芹、蒜粉、洋葱粉、盐、胡椒… （（一般来说有什么西式香料都往里面扔就好了¯\_(ツ)_/¯
忘了加香叶哈哈哈
加入鹰嘴豆
加入煎好的鸡腿
小火煮30-45分钟就好啦！
一些小小的摆盘(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 上菜的时候我一般在底下放藜麦，泡在汤汁里很好吃