厚切全麦青提酸奶吐司|快手早餐|吐司

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作者：肉丝丝小食光

吐司本身是全麦的，属于优质碳水；酸奶是自制希腊酸奶，含有蛋白质和益生菌的同时也不致痘；蓝莓富含花青素对眼睛好哦～青提也是抗氧化的好手～一片吐司营养全面均衡，制作也很简单^_^

用料

厚切全麦青提酸奶吐司|快手早餐|吐司的做法步骤

步骤 1

步骤详见文字

菜谱创建时间：2022-07-15 12:04:18

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