百合雪梨竹蔗汤

配好所有材料，最好准备一个养生壶。

茅根洗下，所有材料加入养生壶，加水1.5升左右，煮半个小时即可。

一次一包，方便简单。

可以配一些放冰箱冷藏即可，想用随时可以用。