清热解毒的海带绿豆沙

9822人浏览 222人收藏 3人做过
作者: 幸运儿宝贝
最近天气真的太热了!来点冰冻海带绿豆沙解解暑吧!不想用明火煲,因为太热了,所以用了电饭煲!前一天煲好晾凉放冰箱冷藏,第2天拿出来吃,太爽了!

用料

清热解毒的海带绿豆沙的做法步骤

步骤 1

绿豆没有称,只是用勺子舀了8汤勺,用清水泡一个钟。

步骤 2

海带我喜欢这种细的,在市场买泡好的,再泡10分钟吧。

步骤 3

绿豆泡一个钟后清洗干净沥干水。

步骤 4

海带泡10分钟后洗干净剪成自己喜欢的长度。

步骤 5

先烧开水再倒入电饭煲,水量如图。

展开全部
步骤 6
步骤 6

把绿豆和海带倒入电饭煲。

步骤 7

按煮饭键,煲三次。电饭煲实在太慢了,但是不用像明火那么热,不用看着。

步骤 8

这是煲完三次的样子。

步骤 9

拿出片糖,放三片。

步骤 10

搅动一下,然后盖盖子再煲10分钟,把糖煲融化。

步骤 11

这就是煲好的样子,太漂亮了,太有食欲了!

步骤 12

足足两大碗,晾凉套上保鲜袋,放冰箱冷藏。

步骤 13

第2天拿出来舀碗里。

步骤 14

冰冰凉的,实在是太解暑了!

步骤 15

漂亮!

步骤 16

好看!

步骤 17

开吃!

步骤 18

夏天小朋友最喜欢吃海带绿豆沙了!

清热解毒的海带绿豆沙的小贴士

不喜欢吃壳的可以在它滚的时候把壳捞起来,我这个就没捞,捞不捞也是个人喜欢!着急的话就放煲里用煤气炉煲吧,电饭煲比较慢,如果人比较懒可以用电饭煲!

菜谱创建时间:2022-07-24 13:28:51
打开App收藏