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减脂西红柿鸡蛋面的做法

减脂西红柿鸡蛋面

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作者: 洋洋de_ye
洋洋de_ye
在老妈家胡吃海塞,一天胖一斤,回家后来个减脂面条吧,效果非常好~ 由于家人不喜欢荞麦面条,所以加了白面条,自己可以随意调整

用料

减脂西红柿鸡蛋面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条煮熟,如果两个锅就同时做西红柿鸡蛋卤 西红柿鸡蛋: 不粘锅放入0.2勺油,打入鸡蛋,定型后炒散,倒入西红柿块,加入3调羹水,稍微炖一下,加入酱油

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条盛盘中 西红柿鸡蛋盖面条上 来吃

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配麻酱拌黄瓜丝,爽口又减脂

减脂西红柿鸡蛋面的小贴士

如果没有不粘锅,就鸡蛋炒熟后锅里放一点水,再加入西红柿 也可以把卤做好,多放水,把面条放里煮熟,都比较随意

菜谱创建时间:2022-07-28 15:18:41
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