买收拾过的生肥肠, 自己再拿白醋,小苏打泡一会里外搓洗,根据个人喜好决定是否祛除内部的油脂,冲干净。 冷水放葱姜和家里日常炖肉料,两勺料酒,放入肥肠煮开。有浮沫就撇掉,盖盖小火炖一个小时十五分钟。
炖好的肥肠用清水洗几遍降温。
切段儿备用。
剥两头蒜,把特别小的蒜挑出去,炸的时候容易糊。特别大的蒜从中间切一半。
中火炸蒜,可以多放一些油,因为炸锅蒜的蒜油很香,油也很干净,炒菜用棒棒!
炸好的大蒜表皮起皱焦黄,捞出备用,锅中留少许蒜油。
小火爆香一勺豆瓣酱,翻炒半分钟,加入两勺料酒,一勺生抽,翻炒均匀
肥肠翻炒均匀,加一点糖增香,根据个人喜好,可以➕一点老抽增色~ 爆炒一会,加入大蒜,继续爆炒一会,起锅!
非常爱好者超级大满足!!! 我都觉得蒜放少了, 肥肠➕炸蒜太太太香了啊啊啊啊啊
配米饭好绝~