健身党友好的天然酵种(弃种)意式可可脆饼Biscotti

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最近恢复健身啦,干净饮食的后遗症就是超想吃甜食,为了防止爆食反弹,于是自制一些小零食解馋,健身也要吃零食嘛😅最先想到的就是意式脆饼Biscotti了,这是一款特别简单快手的脆饼,有嚼头且有饱腹感,Biscotti和一般饼干做法略有不同,Biscotti需要烤两次,Bis也有二度或者二回的意思,所以烤干后的Biscotti也能室温储存蛮久的,健身前炫一根棒棒哒,密封好带去单位吃也很方便🤓😋

用料

健身党友好的天然酵种(弃种)意式可可脆饼Biscotti的做法步骤

步骤 1

先把干性材料混合搅拌均匀备用

步骤 2

再把湿性材料搅拌均匀

步骤 3

加完天然酵种的状态

步骤 4

依次加入混合好的粉类材料及果干、坚果、巧克力豆,如果面团偏干可以加适量牛奶或水调整,揉成面团(不要过度搅拌)后擀成扁平状,上下火160度25分钟烘烤第一次。

步骤 5

晾凉后切片160度20分钟烤第二次,中途10分钟翻面,烤成酥脆坚硬的饼干

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步骤 6
步骤 6

开吃吧!嘎嘣脆🤪

健身党友好的天然酵种(弃种)意式可可脆饼Biscotti的小贴士

1.糖量不建议再减了,已经偏清淡; 2.如果酵种活性好,小苏打和泡打粉可以不加; 3.杏仁粉若没有可以等量低筋粉代替; 4.可可粉可以换成其他口味的粉,比如抹茶、肉桂等等。

菜谱创建时间:2022-08-02 15:33:13
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