清蒸鲈鱼

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作者: 栗栗松松
孕晚期,要多吃鱼虾高蛋白的食物!

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1

鲈鱼洗净,背上各划两刀。 用少量盐和四片姜片给鱼按摩一下,静置半小时后将水倒掉。

步骤 2

鲈鱼肚子塞四片姜片和葱丝,淋入料酒/黄酒。 锅内水热后上锅蒸七分钟,关火焖两分钟。出锅后将蒸出来的水和姜片葱丝全部倒掉。(这一步是鲈鱼不腥的关键)

步骤 3

蒸好的鲈鱼上铺上姜丝和葱末,淋入蒸鱼豉油,另起锅烧热油,油热后淋到姜丝和葱末上激发香味。一盘鲜美的清蒸鲈鱼就完成了!

菜谱创建时间:2022-08-04 16:15:16
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