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莲藕花生玉米煲扇骨的做法

莲藕花生玉米煲扇骨

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作者: T_Tia
T_Tia
莲藕扇骨汤有养胃补气、可缓解烦渴,具有止咳生津、增强体质等功效。夏季秋季都挺合适喝的汤水哦~

用料

莲藕花生玉米煲扇骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扇骨先洗净焯水去血水和杂质

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材洗净,莲藕去皮切滚刀状,玉米切段,放锅里

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扔高压锅里选煲汤功能,一般高压锅40.45分钟就能压好~也可以选择砂锅明火煲更香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

45分钟后完成了,怕太油的可以放排骨去煲,或者煲完放片吸油纸去油哦~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁鲜美,莲藕花生粉糯,玉米香甜~好喝!

莲藕花生玉米煲扇骨的小贴士

莲藕要选粉的或者粉糯的更好吃! 莲藕汤用砂锅煮会更好,但由于懒我自己用了高压锅压煮……

菜谱创建时间:2022-08-06 00:06:49
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