挪威北极鳕鱼【番茄🍅冬瓜鳕鱼煲】
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番茄🍅冬瓜鳕鱼煲,挪威北极鳕鱼,低脂肪、肉质鮮嫩、营养丰富、健康又美味……
挪威北极鳕鱼【番茄🍅冬瓜鳕鱼煲】的做法步骤
步骤 1
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所有材料,洗净
步骤 3
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鳕鱼切块,放入碗里,倒入料酒、胡椒粉、盐、1小勺淀粉拌匀腌制
步骤 4
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锅中放入食用油,油热放入葱、姜、蒜炒香
步骤 6
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再放入冬瓜,翻炒均匀
步骤 7
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再加入适量的清水,煮至开锅
步骤 8
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再放入腌制好的鳕鱼
步骤 9
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煮熟,要根据自己的口味,再放入适量的盐,撒上葱花,就做好了
步骤 10
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出锅,营养又鮮美……
菜谱创建时间:2022-08-06 16:40:51