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空气炸锅快手减脂菜100-2西葫芦鸡胸肉茄盒
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作者：
华夫饼炒鸡块
用料
空气炸锅快手减脂菜100-2西葫芦鸡胸肉茄盒的做法步骤
步骤 1
准备好材料
步骤 2
西葫芦切片，土豆鸡胸肉剁成泥
步骤 3
加入一勺无糖酱油和料酒 少许盐胡椒粉腌制，后加入一颗蛋
步骤 4
搅拌均匀后，用西葫芦片包好，沾点亚麻籽粉
步骤 5
两面喷点油 放入空气炸锅（提前预热5分钟）200度20分钟左右即可
菜谱创建时间：2022-08-07 15:02:06
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