低卡减脂韩式正宗的海带牛肉汤

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作者: kunkun吃不胖
#韩国旅游发展局 #宅家美食圣斗士 真的很好吃

用料

低卡减脂韩式正宗的海带牛肉汤的做法步骤

步骤 1

参考所需食材

步骤 2

如果是干的食材就需要泡发,家里香菇新鲜的就不用泡,泡发裙带菜就可以!不过用干香菇更香,泡香菇的水也不要倒掉

步骤 3

锅里一点香油,记得用香油,真的和菜籽油不一样

步骤 4

倒入牛肉翻炒一下到变色乘出来!

步骤 5

泡好的裙带菜切小段

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步骤 6
步骤 6

锅里倒入香油

步骤 7

把裙带菜和香菇放入翻炒到裙带菜变色

步骤 8

放入牛肉一起翻炒,倒入泡香菇的水一起煮3-5分钟

步骤 9

倒入生抽

步骤 10

加入海盐调味

步骤 11

放入蒜粉,如果是蒜末,记得提前在香油里面翻炒一下!

步骤 12

放入胡椒粉!即可出锅

步骤 13

真的很好吃,你们快去试试

步骤 14

香菇也很香!

步骤 15

超满足的 一顿

步骤 16

太好吃啦

低卡减脂韩式正宗的海带牛肉汤的小贴士

除了牛肉,也可以放豆腐,虾、鱼片,但是牛肉更香

菜谱创建时间:2022-08-09 11:39:27
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