用APP打开
挪威北极鳕鱼|低脂鳕鱼牛油果加州卷的做法

挪威北极鳕鱼|低脂鳕鱼牛油果加州卷

36人浏览 1人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 悦食sunny
悦食sunny
收到的挪威北极鳕鱼,肉质细嫩无刺,天气热做了简单的加州卷,低脂美味😋

用料

挪威北极鳕鱼|低脂鳕鱼牛油果加州卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挪威北极鳕鱼块,加黑胡椒粉、罗勒碎、柠檬汁、盐腌制20分钟左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加几滴橄榄油,放入腌制好的鳕鱼块两面煎熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎熟的鳕鱼块拆散,半个牛油果切小块,一起放入米饭中混合拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

寿司海苔对半剪开,把其中1/2海苔卷成甜筒状,海苔甜筒边放一片生菜,然后填入混合米饭

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其他海苔也依次做好,快手低脂的鳕鱼牛油果加州卷就可以享用啦✌

菜谱创建时间:2022-08-11 22:28:39
打开App收藏