寝室小锅快手减脂菜100-4无水无油鸡胸肉炖娃娃菜
5760人浏览
302人收藏
3人做过
作者：
华夫饼炒鸡块
今天是一份只需90千卡的鸡胸肉炖娃娃菜，无水无油吃撑了也不会胖哈哈哈，只需两个材料哦
用料
鸡胸肉
1块
娃娃菜
1颗
酱油
30ml
料酒
15ml
盐
5克
寝室小锅快手减脂菜100-4无水无油鸡胸肉炖娃娃菜的做法步骤
步骤 1
准备好一块鸡胸肉一颗娃娃菜
步骤 2
鸡胸肉切片娃娃菜切段
步骤 3
鸡胸肉加一勺料酒酱油和少许盐
步骤 4
底部一层娃娃菜根一层鸡胸肉，以此叠加，最后娃娃菜封顶，在加点酱油即可
菜谱创建时间：2022-08-13 16:13:43
打开App收藏
酸辣米粉
评分 7.5
182 人做过
老北京扁豆焖面
评分 8.2
2771 人做过
白菜疙瘩汤
评分 8.2
84 人做过
宿舍大全
减肥大全
焖大全
快手菜大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
小米粥
评分 7.8
711 人做过
白菜炒木耳
评分 7.5
1756 人做过
奶香玉米饼
评分 8.0
581 人做过
作者的其他菜谱
三步快手减脂菜-大白菜炒鸡胸肉
三步快手减脂汤-芙蓉鲜蔬汤
三步快手减脂菜-简易版清炒时蔬
咸蛋黄炒南瓜
评分 7.5
110 人做过
西芹炒肉丝
评分 7.1
169 人做过
蚝油生菜
评分 7.8
8266 人做过
蕃茄豆腐煲
评分 8.0
28 人做过
绝味泡椒凤爪
评分 7.9
6476 人做过
醋溜绿豆芽
评分 8.2
45 人做过
酸菜猪肉炖粉条
评分 7.6
336 人做过
清炒芦笋
评分 7.2
412 人做过
西红柿疙瘩汤
评分 8.3
232 人做过