九红粥
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作者：
萤火虫10001
赤脚说公众号赤脚老师的方子： 红枸杞5g（20粒），红豆15g，红枣3枚，红米25g，红糖1块，墨红玫瑰1朵，藏红花10-15根，红山楂2块，红曲25g。 功效：适合血瘀血虚的人食用
用料
红枸杞
20粒
红枣
3颗
红糖
1块
红豆
15克
墨红玫瑰
1朵
藏红花
10~15根
红山楂
2片
红米
25克
红曲
25克
九红粥的做法步骤
步骤 1
把红豆、红米、红曲米、大枣、山楂洗净放入锅中，并加入 600-800ml 饮用水 ，煮60~90 分钟。
步骤 2
起锅前5分钟放入玫瑰(需去蒂、清洗)、西红花
步骤 3
起锅后加入红糖和红枸杞
菜谱创建时间：2022-08-15 07:00:45
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