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空气炸锅烤豆腐的做法

空气炸锅烤豆腐

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作者: 美乐猪
美乐猪
空气炸锅烤豆腐比肉还好吃,外焦里嫩的,重点是少油不油腻,低卡高蛋白,吃了不会长胖。

用料

空气炸锅烤豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐冲洗干净沥干水,切小块,刷上食用油。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将刷了油的豆腐摆入提前预热好的空气炸锅中。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200度烤10分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10分钟后将豆腐翻面。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续200度烤10分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好后撒上烧烤粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再简单的弄个蘸料,小蝶里放入葱花和辣椒酱。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入酱油搅拌均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将烤好的豆腐装盘即可享用。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

外焦里嫩,一口一块,好吃的停不下来。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图。

空气炸锅烤豆腐的小贴士

根据自家空气炸锅的脾性调节温度和时间。

菜谱创建时间:2022-08-17 20:38:52
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