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凉拌面筋的做法

凉拌面筋

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拥有吃遍美食的胃
伏天爽口凉菜

用料

凉拌面筋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面筋切丁,热水中烫煮1分钟,过凉水挤干水分放入碗中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放入花生酱🥜2勺

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生酱🥜自带甜味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入陈醋2勺,生抽2勺,盐少许

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入热水搅拌均匀,花生酱搅拌开会比刚开始泛白即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面筋中加入黄瓜🥒丝,倒入调好的酱料,抓拌均匀即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味可口又低脂

菜谱创建时间:2022-08-18 10:51:57
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