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养生红枣红糖馒头的做法

养生红枣红糖馒头

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汤小面的美食星球
假期在家忙乎一天三餐,花样为娃准备健康早餐。最近迷上了揉面,做了各式各样的手工蒸面食,一一分享给大家。

用料

养生红枣红糖馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用一半水融化15g黑糖,另外一半水融化酵母,把两种面粉混合过筛。先加入酵母水,用面包机或者厨师机抵挡搅拌,在加入红糖水继续抵挡搅拌。到水粉混合均匀后提速,加入猪油揉至均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出面团撒少许面粉揉按排气,加入剩余的15g黑糖粒,简单揉匀。把面团摊平成2-3cm厚度的长方形,在面饼上撒上红枣片,稍微按紧压实。卷压面饼至长条形。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压好的面卷切成三等份

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把三等份面卷叠成长条状轻揉拉长。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面卷分成六等份,选其中一切面捏实揉搓收口,没有捏的一面朝上,这是开花的关键。(因为我做的方子没有添加小苏打,所以用分段揉按的方法来使的馒头发酵时候有开花的趋势哦)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏好的面团放在蒸笼上,锅里放冷水,盖盖子常温发酵10-15分钟,期间观察面团发酵的程度,发至原来的1.5倍大就可以冷水下锅蒸了。冷水下锅蒸15分钟,关火后不要立即掀盖。10-15分钟等水滩凉后,下气再打开锅盖。以免馒头因为突然的温差和蒸汽压力导致面团迅速回缩。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的馒头放凉后密封、冷藏储存。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃得时候可以直接不用解冻,上锅蒸8分钟复热即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的馒头依然暄软。

菜谱创建时间:2022-08-19 12:02:36
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