免烤仅18卡‼️巧克力奶酪小方‼️无油无糯米粉
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👩🍳这个夏天,谁能拒绝冰淇淋口感的奶酪小方‼️低脂低卡,免烤,无油无糯米粉的🐴住了,热量已优化至最低,一口一个糯叽叽,赛过冰淇淋‼️
💕18卡/个(含馅)|食材简单
🌈适合减脂、健身、生酮、巧克力控、奥利奥控、甜品糯叽叽脑袋整起来‼️
免烤仅18卡‼️巧克力奶酪小方‼️无油无糯米粉的做法步骤
步骤 1
🍃食材(167卡-9块):
椰子面粉15g(🉑️换燕麦粉、杏仁粉)
洋车前子壳粉3g
Vepiaopiao巧克力酱15g
酸奶酪(脱乳清)80g
奥利奥碎适量(约5g)
步骤 4
🌈外皮Q弹软糯有嚼劲的,内陷冰冰凉凉,略微冷冻下口感更丰富~
菜谱创建时间:2022-08-23 17:44:28