配菜切好。
肉丝撒毛毛盐,胡椒粉,料酒,清水、少量淀粉抓匀,淋点菜油锁住水分。
锅烧热,放入少量菜油,5成热下肉丝。
发白即可,盛出备用。
再次倒入少量油,先倒不易熟的胡萝卜丝,再倒入葱姜片爆香后倒入其他蔬菜,炒至熟。
倒入炒好的肉丝。倒入酱汁,翻炒均匀起锅装盘。酱汁:生抽1勺、老抽几滴、醋1勺多点、糖1勺多点,蚝油半勺、鸡精少许、清水、2勺、香油几滴,芡粉少许,搅拌均匀。
鲜香酸甜可口,送饭两大碗。
这样的勺,一平勺13克。