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海蛎西蓝花汤
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作者：
爱煮饭的阿琛
用料
海蛎西蓝花汤的做法步骤
步骤 1
买回来的海蛎冲洗一下，沥干水分。加入地瓜粉搅拌
步骤 2
切一点蒜爆香
步骤 3
倒入西蓝花炒一会，然后加入适量的热水。（这样比较省时间） 加冷水就得等水开了，再放海蛎
步骤 4
然后把裹好地瓜粉的海蛎慢慢放入沸水中。盖上锅盖，盖五六分钟就熟了
菜谱创建时间：2022-08-23 21:21:17
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