快手又低卡低脂的肉沫鸡蛋青菜荞麦面

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用料

快手又低卡低脂的肉沫鸡蛋青菜荞麦面的做法步骤

步骤 1

食材有荞麦面、鸡蛋青菜🥬肉沫。

步骤 2

肉沫里加入蚝油、生抽、生粉拌匀备用

步骤 3

不粘锅烧热后打入鸡蛋(划重点:不加食用油)

步骤 4

锅烧热后放油炒肉沫变色捞出备用

步骤 5

重新起锅加水烧开后放荞麦面煮熟捞出 再烫点青菜烫熟捞出备用

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步骤 6
步骤 6

盘子里放入荞麦面、煎过的鸡蛋🥚、烫熟的青菜🥬、炒熟的肉沫再加上凉拌汁就可以了。

步骤 7

美味的荞麦面完成啦。

菜谱创建时间:2022-08-24 12:22:25
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