家庭来说，玉米油是比较健康的食用油，我们平时不要单单吃花生油，应该多吃一些玉米油更加健康，多力的玉米油富含天然植物甾醇、亚油酸、维生素E，它的原料用的是非转基因玉米胚芽，创新物理压榨工艺，充分保留玉米油的营养与醇香。
建议用麻鸭，少腥味，肉更加紧实。斩成小块，油锅煸炒出鸭油，
鸭油煸炒出来之后，放入切薄片的子姜还有蒜头，激发香味
加入一勺料酒，也可以用啤酒代替。若想汤汁更多可以用来捞饭，就加入两到三勺的啤酒。
一勺蚝油
一勺生抽
一块冰糖
一片剪碎的陈皮，必须说一下陈皮放越老的越香，
然后就加盖中小火焖10分钟。最后可以根据自己的口味再加盐调味。
清香不腻，浓郁入味，巨下饭