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黑蒜羊肚菌排骨汤的做法

黑蒜羊肚菌排骨汤

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作者: 小君君52001
小君君52001
老公家族里高血压的人比较多,自己那边就是高血糖,所以做炖汤考虑很多,有时候也希望妈妈喝上一口美味的汤,偶然一次看到黑蒜炖汤高血压高血糖很适合喝,而且黑蒜和羊肚菌都是增强免疫力的,大家也可以去搜索一下。觉得适合大人小孩喝,所以我就做起来了,如果家里人有这些的话,不妨可以做这个汤喝喝。

用料

黑蒜羊肚菌排骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超市里买的排骨头,焯水放入炖盅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3颗黑蒜,我买的是独头蒜,个头不大,所以放了三颗。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

椰枣两颗,洗干净一起放进去

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊肚菌提前泡好,很快就泡软的了,然后清洗干净。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剪段放入炖盅,喜欢整个吃的话也可以不剪,整个放进去就可以了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

朋友来家里了,所以放的量是适合6个人左右的,放了6碗水左右,炖汤的水不会变少的,所以大家放水要注意了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖了3个小时,汤很好喝,黑蒜是没有大蒜那股刺激的味道的,我小女儿不喜欢蒜味,这个汤她也喜欢喝。希望你们会喜欢,也期待你们的作品

菜谱创建时间:2022-08-26 23:29:02
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