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跳水鲈鱼的做法

跳水鲈鱼

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时尚百合的厨房

用料

跳水鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鲈鱼清洗干净在背部肉厚处切上刀口便于成熟和入味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刀口不要切的太深,不要切到鱼的腹部,否则鱼会煮烂影响美观

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少量的盐和啤酒腌制10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10分钟后放少许水淀粉使肉质更嫩滑

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼的时间准备配料,姜蒜切末、葱切段、泡姜泡椒切片,绿线椒却粒备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切粒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剁椒酱用刀切细

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧水水开后放葱姜和盐,将鱼放入锅中水量要没过鱼小火煮5分钟。水不要滚开微开即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5分钟后将鱼捞出放入盘中

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油放入五花肉炒香

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入剁椒酱炒出香味

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜蒜末、泡椒泡姜翻炒一下加小半碗水煮开

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

勾水淀粉芡放入线椒炒匀,撒一勺锅边醋烹香

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火放入葱段和藤椒油

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将料汁均匀的倒在鱼身上,一道美味的盐帮菜——跳水鲈鱼就做好了

菜谱创建时间:2022-08-27 17:28:57
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