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豆豉鲮鱼油麦菜的做法

豆豉鲮鱼油麦菜

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作者: 江梦醒
江梦醒
考完试做点吃的慰劳一下自己,平时吃的太清淡了

用料

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧热油,把鲮鱼取出小火煎香(一定要先煎鱼,直接用罐头也不是不行,就是没过油的鱼没有锅气)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把鱼取出,留下煎鱼的油,再加点罐头里的余油,烧热下油麦菜梗,烹入老酒炒制断生就好,再加入叶子继续炒,这时可以下佐料

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好下入豆豉和鲮鱼,大火快炒即可出锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样就可以了

豆豉鲮鱼油麦菜的小贴士

500g的油麦菜一罐鲮鱼罐头刚刚好,我的图里比较“腐败”,主要是宿舍打开了就不好存放我就都吃了😂

菜谱创建时间:2022-08-28 12:35:22
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