冰箱取出之前泡发好的花胶，解冻，清洗干净！
开水锅，放入花胶，姜片，料酒，水开捞出，放入凉水中清洗一下（这一步主要是去腥）！
把洗净好的花胶，沥干水分备用！
锅里放入去核的红枣、桂圆、姜、开水，再放入冰糖，调好时间，隔水炖三小时！
两小时半的时间放入准备好的花胶，发过的花胶不需要炖太久，继续炖！
时间剩下5分钟的时候，倒入一罐三花淡奶，继续炖到时间结束即可！又香又美味的一碗花胶炖牛奶完成✅！