三文鱼切片加入臻鲜料酒8g+黑胡椒一小撮拌匀腌制15分钟。
再制作酱料： 淡盐生抽9g+番茄沙司18g+蜂蜜6g+水60g拌匀待用。
不粘锅加入少了橄榄油，放入三文鱼片小火煎制微微焦黄色。
倒入酱料，中火收汁。
把三文鱼夹起来盖在米饭上。
锅里的酱汁加入2g鸡粉拌匀。
再将酱汁浇在三文鱼上，可撒上一点紫菜碎和白芝麻。