准备材料
鸡胸肉洗干净，切小块，放入大碗中，加入黑胡椒粉，生抽、盐、淀粉、再加入臻鮮本味糯米料酒，拌匀腌制10分钟左右
锅中加热放入食用油，再放入姜、蒜炒香
再放入腌制好的鸡胸肉，翻炒均匀，炒至鸡肉变白
再放入提前切好的青椒，翻炒均匀，炒至青椒断生，再根据自己的口味，再加入适量的生抽、耗油、拌匀出锅
出锅装盘，美美哒，低脂又营养……
再来一张，漂亮又营养，低脂又美味……
调味可以根据自己的口味，适当增减