控糖49天
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作者：
Amanda--Law
用料
鸡蛋
1个
脱脂牛奶
全麦饺子
火龙果
蔬菜
荤菜
杂粮饭
控糖49天的做法步骤
步骤 1
早餐：饺子，脱脂牛奶，火龙果
步骤 2
午餐：瓜苗，去皮鸡腿，杂粮饭
步骤 3
晚餐：生菜，鸡胸肉，杂粮饭
菜谱创建时间：2022-09-13 13:33:42
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