⭐️食材: 50克红豆,洗净沥干(提前一晚泡水)40克麦片 100克紫薯,去皮切小块600克饮用水200克牛奶 ⭐️做法: 将红豆、燕麦片、紫薯和水放入主锅,以20分/烹煮。加入牛奶,以1分/高速搅打,即可享用。