小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用，水开放入豆腐，煮开，然后放入小白菜，盖上锅盖，再煮开后，加盐及1勺味霸调味即可食用
禁忌人群 脾胃虚寒者、大便稀溏者 适宜人群 习惯性便秘、伤风感冒、腹胀及发热患者 不宜同食 无特殊同食禁忌