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鸡胸肉拌黄瓜丝~好吃不腻,每次做的都不够吃!的做法

鸡胸肉拌黄瓜丝~好吃不腻,每次做的都不够吃!

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作者: 飞扬漫舞
飞扬漫舞
鸡胸肉配黄瓜,拌成凉菜清爽鲜嫩,营养健康,好吃又好做,特别适合想减肥的人!

用料

鸡胸肉拌黄瓜丝~好吃不腻,每次做的都不够吃!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,提前抓一小把黑木耳泡了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉清洗干净,片成二片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉冷水下锅,加姜片、料酒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点食盐煮开去浮沫,再煮至鸡肉熟透就可以了;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把葱姜蒜切成葱花姜蒜末

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开把黑木耳下水焯4~5分钟捞出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜切成丝

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把不烫手的鸡胸肉撕成小条

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳也切成丝

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里放鸡胸肉丝,加蒜泥姜蒜末辣椒面

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来一点热油,浇在鸡丝上爆香葱姜蒜辣椒面

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黄瓜丝、木耳丝倒入鸡丝碗里

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蚝油

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

陈醋

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果醋

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀即可

鸡胸肉拌黄瓜丝~好吃不腻,每次做的都不够吃!的小贴士

喜欢吃甜的可适当放点白糖,拌匀即可!

菜谱创建时间:2022-09-17 21:31:14
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